STARK. FIT. GESUND. ENTSPANNT - Ibiza 4 Nächte ab EUR 1'225 (7. bis 11. Juni 2017)

7. bis 11. Juni 2017 im Yoga Rosa Retreat in Ibiza
Mittwochabend bis Sonntagmittag

Dieser Retreat wird zusätzlich in Österreich durchgeführt (14. bis 17. September)

STARK. FIT. GESUND. ENTSPANNT.

Mit neuer Kraft stärken und optimal herunter fahren für einen anspruchsvollen Alltag, ist u.a. Ziel und Inhalt dieses Retreat!

Sie haben oft Rückenschmerzen, wenig Zeit für sich selbst und schlafen schlecht oder wenig? Dazu noch eine hohe mentale Anforderungen in Ihrem Job oder Privatleben? Sie wollen schnellstmöglich Fit, Stark, Gesund und Vital werden. Dann sind Sie genau richtig in diesem einzigartigen Retreat.
Während diesen Tagen werden Sie viel praktische Übungen machen und die Ernährung mit einbeziehen. Sie lernen Übungen um sich schnellstmöglich zu entspannen, besser ab zu grenzen sowie Stress ab zu bauen. Sie lernen Übungen um den Rücken zu stärken, fit zu sein und sich rundum gesünder zu fühlen. Bestandteil ist eine 30 minütige one-to-one Coaching Session mit Stefan Labas, während dem Retreat. Sie können Übungen & Rituale daraus direkt in den Alltag und in Ihr Leben integrieren. Das volle Retreat Programm, komplett ohne Alkohol, Zucker & Kaffee, oder individuell nach eigenem ermessen. Ihre individuellen Ziele können im Vorfeld, persönlich abgesprochen werden. Auf Wunsch kann auch zusätzlich im Vorfeld ein Coaching oder Testing bei Stefan Labas gebucht werden.  

Wir integrieren das Thema Superfood, sowie eine sehr wirkungsvolle Ernährungsform, speziell für vie beschäftigte Menschen mit hohen Anforderungen an Ihre Lifebalance, beruflich wie privat. Eine einzigartige Kombination aus Fitness, Kampfsport, Yoga, Qi Gong, Meditation & Pilates um maximal, positive Effekte auf Ihre Kraft, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu erreichen. Egal ob sie fit oder unfit sind.
Profitieren Sie bei diesem Retreat aus der 30 jährgen Erfahrung von Stefan Labas als Executive Health Coach sowie als ehemaliger Hochleistungssportler in Kampfsport.  

Meine Kunden wollen alle, schnellstmöglich & nachhaltige Resultate erzielen!

„I particularly recommend the intensive, 3 day retreat which boosts your health and energy level in order to load your batteries for the tough life of a highly engaged executive or manager". Fabrizio Turdo, Founder & CEO at Effetti GmbH

Finden Sie den Flyer als PDF hier.

Tagesablauf:

Im Package inbegriffen:

• Tägliche Yoga,Fitness und Achtsamkeitsübungen mit Stefan Labas
• 30minütiges Einzelcoaching mit Stefan Labas
• Brunch, Abendessen, alkoholfreie Getränke (Wasser, Tee, hausgemachte Limonade), Fruchtteller und Nüsse
• 4 Nächte in ausgewählter Zimmerkategorie im Yoga Rosa Retreat in Ibiza

Für wen ist dieser Retreat besonders geeignet?

Führungskräfte, Manager, oder allgemein Menschen mit hoher Lifebalance Anforderungen

Preis:

* Preise gelten pro Person und verstehen sich exkl. Anreise und Buchungsgebühr (50 CHF)

* Kleingruppenzuschlag bei weniger als 10 Personen: + 100 EUR pro Person

Anmeldeschluss: 15. Mai 2017

Mindestteilnehmerzahl: 6

Stefan Labas | Fitness Coach & Mentaltrainer

Stefan Labas greift auf eine über 30-jährige Sport-Karriere und internationale Weiterbildungen (USA, Indien, GB, DE) in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Ernährung zurück. Er war über 10 Jahre Karate-Leistungssportler und Karate-Trainer, Fitness-Instruktor mit eidg. Fachausweis und weist sich in diversen Fachgebieten als anerkannter Experte aus, u.a. in Traditioneller Chinesischer Medizin, Qi Gong, Yoga, Pilates, Laktat, Metabolismus, Kraft- und Ausdauertraining. Als langjähriger Leistungssportler kennt er die gestellten Anforderungen an Führungskräfte und coacht diese zur entspannten Konzentration und inneren Leichtigkeit für mehr Vitalität, Energie und mentaler Fokussierung zur Steigerung der eigenen Life-Balance.

2facher Vizeeuropameister & 1. Dan in Karate
30 Jahre erfolgreich als Executive Health Coach

Yoga Rosa Retreat

Diseminado Pol 13 St Eulal, 154,

07849, Illes Balears

Ibiza/Spain
 

Yoga Rosa Retreat liegt im Herzen von Ibiza ca. 4 Hektar (16,000m²) gross, in einer ruhigen Umgebung, umgeben von einem Pinienwald. Das Anwesen befindet sich im klassischen Ibiza-Stil - einfache und elegante Steinhäuser. Die zwei Swimminpools (Salzwasser und Frisch) liegen in zwei Waldräumen, die sind immer sehr einladend für einen Schwimm.

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Die Zimmer und Wohneinheiten sind wie das Hauptgebäude: einfach und elegant. Alle Zimmer verfügen über geräumige Badezimmer und massive Holzbetten, ausgestattet mit reinen Baumwollbettwäsche aus Ibiza handgenäht. Bei Yoga Rosa wird grossen Wert auf Handwerksfertigkeiten und die Verwendung von natürlichen Materialien gelegt. Dies gilt sowohl für die Nahrung als auch für die Möbel und alle anderen Einrichtungen. Unbehandelte Holz- und Recyclingmaterialien, die vom Designer Roger Savelsberg verwendet werden, verleihen dem mediterranen Umfeld eine perfekte Kombination aus Komfort, Funktionalität und Einfachheit