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Wo soll es hingehen?
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ReflexAbility® mit Barbara Morf in der Schweiz 3 Tage ab €1250.- (6. bis 8. Oktober 2016)

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6. bis 8. Oktober 2016

OE Beraterin und Gründerin von Leading Retreats, Barbara Morf zeigt Wege wie Sie Ihre Ressourcen erkennen und gezielt auch in der zweiten Lebenshälfte einsetzen können. Erhöhtes Tempo, ständige Verfügbarkeit und sich immer schneller verändernde Arbeits- und Lebensbedingungen sind die Themen unserer Zeit. In der Mitte des Lebens stellt sich uns oft die Frage: Wie will ich die Zukunft meines (Berufs-) Lebens verbringen? Auf der Suche nach einem neuen Verhältnis zur Arbeit begegnen wir oft genau dieser Sinnfrage.

An diesem Seminar lernen Sie für 3 Tage inne zu halten, entdecken neue Energiequellen und befassen sich mit Ihrer Lebensvision. Eine Standortbestimmung und einen Plan zur Umsetzung Ihrer Schritte, damit Sie Ihrer Vision ein Stück näher kommen. Wir begleiten Sie mit Tipps, Methoden und Erfahrungen und zeigen Ihnen Wege und Möglichkeiten auf für ein erfolgreiches und glückliches Lebenskonzept.

Inhalte:

  • Transaktionsanalyse als Persönlichkeitsmodell
  • Standortbestimmung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Wirkung / Wahrnehmung (mit allen 5 Sinnen)
  • Selbstverantwortung
  • Visionen und Lebensziele
  • Ressourcen erkennen und als Energiequelle nutzen
  • Meine Lebensrollen – Balance
  • Mein persönlicher Plan
  • Umgang mit Veränderungen / Überwindung von Gewohnheiten
  • Kompetenz zeigen und gezielt erweitern
  • Auftanken: Entspannung und Mentales Training

 

Im Package inbegriffen:

  • 2 Nächte/ 3 Tage im Superior Einzelzimmer mit Balkon
  • Benutzung des Spa Bereichs mit Schwimmbad, Hamam-Dampfbad, Sauna, Whirlpool und Fitnessnutzung
  • Free Wifi
  • Transfer ab Hauptbahnhof St. Gallen
  • Vollpension an 2 Tagen
  • Atmung, Bewegung & Konzentration mit Qi Gong (2 Lektionen)
  • 45 minütiger Vortrag von Frau Doris Straus (CEO – Medizinische Direktion, Fachärztin FMH für Psychiatrie und Psychotherapie mit Schwerpunkt Stressfolgeerkrankungen, Burnout-Konzepte und Prävention in Unternehmen.)

 

Teilnehmer: Führungskräfte und Berufstätige, welche Ihre Balance suchen und sich weiterentwickeln möchten.

Preise*:

ab 1'435 CHF* (1'250 EUR) pro Person im Einzelzimmer

*Preis versteht sich ohne Anreise und Buchungsgebühr von 50 CHF

**Kleingruppenzuschlag bei weniger als 10 Teilnehmer: +465 CHF (400 EUR)

Mindestteilnehmerzahl: 6

Barbara Morf

Ich bin seit über 25 Jahren als Coach, OE Beraterin und Unternehmerin tätig. Seit mehreren Jahren begleite ich auch Personen in ihrem Visions-und Standortbestimmungs-Prozess. Die 5jährige Ausbildung in TA (Transaktionsanalyse) und die dazugehörige Praxiskompetenz erlaubt es mir Menschen gezielt zu coachen und Ihnen bei der Beantwortung der eigenen Sinnfrage als Unterstützung zu dienen.

 

Mindestteilnehmerzahl: 6

Oberwaid - Kurhotel & Privatklinik

Rorschacher Str. 311,
9016 St. Gallen
Schweiz

Distance From By CarBy Train
Zürich60 min60 min
Altenrhein20 min35 min
Friedrichshafen60 min95 min
Stuttgart150 min220 min
München150 min190 min
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Superior Zimmer
Das Superior Zimmer ist 34 qm gross, geschmackvoll und hochwertig eingerichtet – ein Ort zum Wohlfühlen. Ausgestattet sind die Zimmer mit einem komfortablen Bett, geräumigem Kleiderschrank und einem Schreibtisch. Alle Zimmer verfügen über einen Safe, Flachbild-TV, Telefon und kostenfreies WLAN. Die grosszügig angelegten Bäder haben eine Dusche, Haartrockner, Bademantel & Slippers sowie Pflegeprodukte.
Ausstattung: Kostenloser WLAN-Zugang, Safe, Bad mit Dusche, Balkon

Deluxe Zimmer
Die 35 qm grossen Deluxe Zimmer verfügen über eine hochwertige Grundausstattung mit komfortablem Bett, Schreibtisch, Safe, Flachbild-TV, Telefon und kostenlosem WLAN-Zugang. Sie geniessen sowohl die Vorzüge eines grossen begehbaren Kleiderschrankes mit genügend Stauraum auch bei längeren Aufenthalten als auch eine gemütliche Sitzecke. Das geräumige Bad mit Dusche, Haartrockner, Bademantel, Slippers und wohltuenden Pflegeprodukten rundet das Wohlfühlambiente ab.
Ausstattung: Kostenloser WLAN-Zugang, Safe, Bad mit Dusche, begehbarer Kleiderschrank, gemütliche Sitzecke, Balkon

Junior Suite
Die geräumigen Junior Suiten bieten mit 53 qm genügend Raum für behagliche Stunden. Die Grundausstattung mit komfortablem Bett, Schreibtisch, Safe, Flachbild-TV, Telefon, kostenlosem WLAN-Zugang und geräumigem Kleiderschrank wird durch ein bequemes Sofa mit Couchtisch abgerundet. Im Badezimmer mit Badewanne geniessen Sie ein erholsames Bad mit einer Auswahl an wohltuenden Pflegeprodukten, gleichsam stehen Ihnen Haartrockner, Bademantel und Slippers zur Verfügung.
Ausstattung: Viel Raum zur Entfaltung, kostenloser WLAN-Zugang, Safe, Bad mit Badewanne, Sofa, Balkon

Suite
Die Suiten bieten 78 qm Wohnfläche. Neben einem gemütlichen Schlafzimmer mit komfortablem Doppelbett und begehbarem Kleiderschrank geniessen Sie heimelige Stunden im Wohnzimmer. Dieses ist mit einem Schreibtisch sowie einer Wohnecke mit bequemem Sofa, Couchtisch und Flat-Screen-Fernsehgerät ausgestattet. Kostenloser Wireless-LAN-Zugang, Safe, Telefon und ein Kühlschrank fehlen ebenfalls nicht. Das Badezimmer verfügt über eine Badewanne, Fön, Bademantel, Slippers und wohltuende Pflegeprodukte.
Ausstattung: Platz zum Leben, kostenloser WLAN-Zugang, Safe, Bad mit Badewanne, Wohnzimmer mit Sofa, begehbarer Kleiderschrank, Balkon

Oberwaid Suite
In den 110 geschmackvoll eingerichteten Quadratmetern der Oberwaid Suite fühlen Sie sich wie zu Hause. Das gemütliche Schlafzimmer mit komfortablem Doppelbett und begehbarem Kleiderschrank ist das Herzstück der Suite. In der gut ausgestatteten Küche können Sie Ihre Lieblingsrezepte zubereiten und diese anschliessend im separaten Esszimmer geniessen. Im stilvoll eingerichteten Wohnzimmer mit Schreibtisch, Kühlschrank, bequemem Sofa, Couchtisch, Flachbild-TV, kostenlosem WLAN Zugang und Telefon können Sie erholsame Stunden verbringen. Neben einem geräumigen Badezimmer mit Badewanne, Haartrockner, Bademantel, Slippers und wohltuenden Pflegeprodukten steht noch eine separate Toilette zur Verfügung.
Ausstattung: So viel Raum – fast wie zu Hause, kostenloser WLAN-Zugang, Wäschese

Was ist inbegriffen
  • 3tägiges Programm

1.Tag

Morgen

Entspannungstechnik kennenlernen
Vorstellungsrunde und Klärung der Erwartungshaltung
Gefühle visualisieren 
Mittagessen

Nachmittag

Wie wirkt mein Eigenbild auf andere?
Reflexion zum Thema Stress und Stress Workshop
Stress Abbau
Erfahrungsaustausch und Beratung
Offene Feedbackrunde
Abendessen


2.Tag

Morgen

Tageseinstimmung mit Qi Gong
Regeln des Feedbacks
Eigenbild/Fremdbild
Auseinandersetzung mit der eigenen Person (wie wirke ich auf andere?); Reflektion
Mittagessen


Nachmittag

Wie verhalte ich mich in der Gruppe? 
Gegenseitiges Beobachten und danach Selbstreflektion (will ich mich so verhalten, persönliche Ziele, wie verändere ich mein Verhalten?)
Feedbackrunde
Silent Walk
Abendessen

 

3.Tag

Morgen

Tageseinstimmung mit Qi Gong
Einfluss des positiven Denkens
Techniken zur Selbstmotivation

Nachmittag

Wertehierarchie 
Eigene Zielsetzung
Abschlussspaziergang
Kursfeedback

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    2 Nächte/3 Tage
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    Vollpension
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